Новости
Материал опубликован: 14 October 2022, 12:49
Обновлён: 14 October 2022, 12:57
Просмотров: 0
По инициативе Всемирной организации здравоохранения в октябре в разных странах мира, в том числе и в России, проводится Международный месяц борьбы с раком молочной железы. Цель проводимых в это время мероприятий – обратить внимание общества на проблему рака груди, улучшить знания по этому важному вопросу. Рак молочной железы входит в число самых распространенных онкологических болезней среди женского населения. Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у женщин в возрасте до лет. Каждая 8-я женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. При этом заболеваемость постоянно растет. По статистическим данным, за последние 15 лет она увеличилась более, чем в 2 раза. В единичных случаях рак грудных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания.
Почему именно молочная железа в организме подвержена злокачественным процессам? Дело в том, что молочная железа – самый гормонозависимый орган в организме женщины. А на гормональный статус влияет много факторов: солнечная радиация, продукты питания, образ жизни, эмоциональное состояние и стрессы.
Основные факторы риска:
- Главный фактор риска рака молочной железы – возраст. До 40 лет вероятность развития рака составляет 0,5% , а в возрасте 60-80 лет – уже 7% (одна женщина из 15).
- Наличие рака молочной железы у кровных родственников.
- Наличие доброкачественных изменений в молочной железе (мастопатии).
- Гормональные нарушения и заместительная гормонотерапия эстрогенами.
- Привести к раку могут и травмы груди. В наши дни многие женщины водят автомобиль. Нередки случаи, когда при резком торможении травмируется грудь.
- Продолжительное пребывание на солнце и использование солярия.
Диагностика рака молочной железы на ранней стадии .
Чтобы обнаружить рак молочной железы на начальной стадии и не допустить развития патологического процесса, каждой женщине необходимо регулярно совершать всего три эффективных действия:
- Проводить самообследование груди;
- Проходить профилактические осмотры (смотровой кабинет, гинеколога);
- Делать маммографию.
Самообследование.
Самообследование груди нужно проводить ежемесячно, в одни и те же дни, желательно через неделю после окончания менструации. Оно включает в себя несколько этапов:
- Внешний осмотр,
- Ощупывание,
- Проверка наличия или отсутствия выделений из сосков.
Самостоятельные ежемесячные осмотры помогут вам досконально изучить индивидуальное строение ваших молочных желез и вы всегда будете знать, появилось ли у вас новое образование или оно было на этом месте давно.
- Сначала встаньте перед зеркалом и внимательно осмотрите молочные железы – нет ли асимметрии, покраснений, припухлостей, втягивания или выбухания, морщинистости или втягивания сосков вовнутрь. Повторите осмотр, подняв руки вверх.
- Затем лягте на спину и расслабьтесь. Подушечками пальцев начинайте последовательно ощупывать молочную железу, не пропуская ни одного участка (правую железу левой рукой, левую - правой рукой). Обращайте внимание на любые изменения – уплотнения или размягчения, появление болезненности при пальпации, увеличение подмышечных лимфоузлов. Встаньте и повторите те же манипуляции в положении стоя.
- Зажмите сосок между большим и указательным пальцами, слегка надавите, как для сцеживания молока, и посмотрите, не появились ли выделения. Если из соска появляются любые выделения (кровь, гной, слизь или бесцветное молозиво), обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу.
Если Вы обнаружили какие-либо изменения, необходимо обратиться к врачу и сообщить о появившихся симптомах. Поскольку молочные железы и половая сфера тесно связаны, может быть необходима консультация гинеколога. Если ваш врач рекомендует вам осмотр других специалистов, не пренебрегайте его советами, это в ваших интересах.
УЗИ и маммография молочной железы.
К сожалению, самообследование позволяет выявлять уже достаточно большие по размеру новообразования, поэтому обязательно необходимы и другие методы обследования, в частности УЗИ молочных желез и маммография, позволяющие распознать болезнь в самом начале. Сочетание маммографии и УЗИ гарантирует обнаружение опухоли на ранних стадиях.
- В возрасте до 39 лет врачи рекомендуют ежегодно проводить УЗИ,
- Всем женщинам с 39лет показана маммография раз в 1-2 года, с 50 лет -1 раз в год.
Такое разделение связано с тем, что у женщин до 40 лет ткани молочной железы плотные, что затрудняет исследование методом маммографии. А после 40-45 лет железистая ткань в груди становится более рыхлой и позволяет задержать в ней излучение маммографа.
Маммография – это высококачественное исследование молочных желез с помощью рентгена, позволяющее определять как злокачественные, так и доброкачественные образования в груди на самых начальных стадиях, когда они имеют небольшие размеры и которые врач при обычной пальпации не сможет определить еще в течение 1-2 лет. Маммография является не только точным, но и безопасным методом диагностики заболеваний молочной железы, так как лучевая нагрузка прибора низкая и безопасна для здоровья пациенток.
Профилактика рака и других заболеваний молочной железы.
- Питайтесь правильно. Включайте в свое меню больше свежих овощей, фруктов, ягод и зелени. Особенно полезны капуста, помидоры, лук, морковь, которые содержат естественные антиоксиданты – вещества, предупреждающие перерождение здоровых клеток в раковые.
- Избегайте стрессовых ситуаций.
- Ограничьте длительное пребывание на солнце летом.
- Берегите грудь от механических травм во время вождения автомобиля или занятий спортом.
- Правильно подбирайте бельё. Неправильно подобранный бюстгальтер (тесный, давящий на лимфатические узлы или имеющий плотные рельефные швы) чрезмерно сжимает ткани молочной железы и раздражает нервные волокна. Поэтому выбирайте белье, соответствующее вашему размеру и форме груди и обеспечивающее анатомически правильную поддержку.
- Каждый месяц проводите самообследование груди.
- Ежегодно проходите профилактические осмотры в поликлинике (смотровой кабинет, осмотр гинеколога).
- Регулярно проходите маммографию, женщины с 39 до 50лет 1 раз в 2 года, женщины старше 50 лет ежегодно.
Помните, чем внимательнее вы будете следить за своим здоровьем, чем раньше обнаружите негативные изменения и обратитесь к врачу, тем выше шанс излечения от болезни.